Ngày nay, cuộc sống đã được cải thiện và đầy đủ hơn, nhưng cũng đi kèm với áp lực và căng thẳng. Vì vậy, việc khám phá và thư giãn trong tình dục trở thành một cách giảm căng thẳng và tạo sự gắn kết trong các mối quan hệ. Tuy nhiên, hiện tượng thượng mã phong, hết, giảm ham muốn và yếu sinh lý cũng xuất hiện, và do đó, kiến thức về tình dục là điều cần thiết cho các quý ông. Hãy nhớ rằng bạn có thể tìm kiếm thông tin này trên trang web của Giới Tính Tuổi Teen, nơi chúng tôi cung cấp những kiến thức mà bạn cần.
Thượng mã phong là gì?
Thượng mã phong, hay còn được gọi là “mã thượng phong” trong tiếng Trung, là một hiện tượng có thể gây tử vong hoặc gây di chứng nghiêm trọng trong hoạt động tình dục. Các nguyên nhân gây ra thượng mã phong có thể là do đứt mạch máu não, tắc nghẽn mạch máu, hoặc dịch tiết quá nhiều. Điều này là nguy hiểm đối với sức khỏe nam giới, nhưng chị em không nên hoảng loạn mà cần bình tĩnh và tìm cách giải quyết vấn đề một cách thích hợp.
Dấu hiệu nhận biết thượng mã phong
Dấu hiệu rõ ràng nhất của thượng mã phong là nam giới bị bất tĩnh sau khi quan hệ tình dục. Trước đó, có một số dấu hiệu mà bạn có thể nhận ra, như cảm giác nóng trong quan hệ, quan hệ không cần chuẩn bị các màn dạo đầu…
- Mệt mỏi, lừ đừ, mặt biến sắc.
- Cơ thể mất cảm giác, không thể điều khiển.
- Cơ thể giảm nhiệt đột ngột, tay chân lạnh ngắt, mồ hôi ra không kiểm soát.
- Co giật.
- Ngực bị ép dữ dội, hơi thở nhanh, tay chân không kiểm soát được.
Thượng mã phong xuất phát từ đâu
Có một số nguyên nhân gây thượng mã phong như:
Quan hệ trong lúc thể lực yếu
Khi cơ thể yếu đuối, quan hệ tình dục có thể gây căng thẳng và suy giảm hưng phấn, nhưng điều quan trọng nhất là chúng ta cần thể lực để trở lại trạng thái bình thường. Bạn nên xem xét việc nâng cao thể lực của mình bằng cách ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý.
Tiền sử người đã có bệnh tim mạch, não bộ
Nếu bạn có bệnh về tim, não, hoặc các vấn đề liên quan, quan hệ tình dục có thể gây ra nguy cơ nhồi máu cơ tim và gây ra các vấn đề nghiêm trọng. Hãy kiên nhẫn và không quan hệ khi đang trong tình trạng hưng phấn cao.
Thói quen tình dục không điều độ, quá lạm dụng
Quan hệ tình dục quá thường xuyên và quá mãnh liệt có thể làm suy giảm sức khỏe và gây ra các vấn đề thượng mã phong. Hãy cân nhắc tần suất và thời gian quan hệ để đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho cả hai.
Ai dễ bị thượng mã phong nhất
Hiện tượng thượng mã phong thường nghiêm trọng hơn ở nam giới trong độ tuổi từ 30-50. Đây là độ tuổi mà sức khỏe bắt đầu suy yếu đối với người Á Châu, và cũng dễ xảy ra ở những người mắc các bệnh tim mạch, áp huyết cao. Do đó, hãy đảm bảo đánh giá và điều trị bệnh tim mạch một cách đúng đắn.
Chị em nên làm gì trong trường hợp này
Trong trường hợp thượng mã phong xảy ra, các chị em cần bình tĩnh và thực hiện các hành động sau:
Sử dụng kim, vật nhọn khác để xử lý nhanh
Nếu nam giới vẫn còn trong âm đạo và xuất hiện dấu hiệu thượng mã phong, hãy bình tĩnh và thực hiện các bước sau:
- Đâm nhẹ vào vị trí xương cụt (xương cuối cùng ở gần hậu môn) bằng móng tay nhọn hoặc kim.
- Khi máu chảy, hãy hà hơi và hô hấp cho bệnh nhân.
- Đặt ngón tay cái vào huyệt nhân trung (giữa môi trên và mũi).
- Liên tục đâm vào 10 điểm trên ngón tay của bệnh nhân để giải phóng khí huyết.
- Liên hệ với dịch vụ cấp cứu ngay lập tức để được hỗ trợ chuyên môn.
Thực hiện theo y học
Trong trường hợp thượng mã phong, y học hiện đại coi đây là tình trạng nguy hiểm và có thể dẫn đến tử vong. Hãy hà hơi và thổi ngạc cho bệnh nhân, trong khi đó hãy nhổ lông của bệnh nhân để kích thích tim đập trở lại bình thường. Đồng thời, liên hệ với dịch vụ cấp cứu để giải quyết tình huống nhanh chóng.
Những kinh nghiệm, lời khuyên để tránh gặp tình trạng này
Để tránh thượng mã phong, hãy tuân theo những lời khuyên sau:
- Xây dựng một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và sinh hoạt hợp lý.
- Tránh quan hệ tình dục sau khi uống rượu, bia và các sản phẩm kích thích khác.
- Thực hiện quan hệ tình dục một cách khoa học và không quá lạm dụng.
- Tránh quan hệ sau khi tắm nước nóng hoặc lạnh.
- Đừng kéo dài quan hệ quá lâu và giãn cách thời gian giữa các lần quan hệ.
Hãy luôn chú ý đến sức khỏe của mình và tìm hiểu kiến thức về tình dục để tránh các vấn đề không mong muốn. Giới Tính Tuổi Teen luôn sẵn lòng cung cấp thông tin cần thiết cho bạn.